Angebot der Praxis
Tätigkeiten & Methoden
Unterschiedliche Anliegen brauchen unterschiedliche Zugänge. Gemeinsam wird geklärt, welche Form der Unterstützung zu Ihrer Situation passt.
Schwerpunkte
Das Angebot im Überblick
Hypnosepsychotherapie
Therapeutische Arbeit mit fokussierter innerer Aufmerksamkeit und Trance.
Mehr erfahrenEgo-State-Therapie
Mit inneren Anteilen arbeiten und ihre Zusammenarbeit stärken.
Mehr erfahrenPaartherapie
Beziehungsmuster verstehen und wieder miteinander ins Gespräch kommen.
Mehr erfahrenSexualtherapie
Einen geschützten Raum für Intimität, Sexualität und Partnerschaft öffnen.
Mehr erfahrenJugendlichentherapie
Unterstützung bei belastenden Gefühlen, Schule, Selbstwert und Orientierung.
Mehr erfahrenElternberatung
Begleitung bei schulischen Fragen und schwierigen Familiensituationen.
Mehr erfahrenAlle auf der bisherigen Website genannten Tätigkeiten
- Tiefenentspannung mit Hypnose
- Traumabewältigung
- Depressionen
- Paartherapie und Beratung
- Burn-out und Burn-out-Prävention
- Krisenbewältigung
- Jugendlichentherapie
- Suchttherapie bei Alkohol- oder Drogenproblemen
- Elternberatung bei schulischen Problemen
- Sexualtherapie und Beratung
Die therapeutischen Methoden sind Existenzanalyse, Ego-State-Therapie und Hypnosepsychotherapie.
Der frühere externe Hinweis zum Thema Depressionen bleibt als Archivlink erhalten: einstueckhoffnung.at ↗. Für Inhalt und aktuelle Erreichbarkeit ist die externe Website verantwortlich.
Therapeutische Basis
Existenzanalyse und Logotherapie
Die Existenzanalyse ist eine in Österreich anerkannte psychotherapeutische Methode.
Ihre Wurzeln reichen in die 1930er-Jahre und zu Viktor E. Frankl zurück. DDr. Alfried Längle entwickelte den Ansatz zu einer phänomenologisch-personalen Psychotherapie weiter.
Im Mittelpunkt steht die Person in ihrer konkreten Lebenssituation: das freie Erleben, eine authentische Stellungnahme und ein verantwortlicher Umgang mit den eigenen Möglichkeiten. In meiner Arbeit orientiere ich mich am vierstufigen existenzanalytischen Prozessmodell.
SinnLEHRE gegen SinnLEERE
Die Suche nach Sinn ist keine abstrakte Aufgabe. Es geht darum, das eigene Erleben besser zu verstehen, eine persönliche Haltung zu finden und das Leben eigenverantwortlich zu gestalten. Hypnotherapeutische Techniken können dabei fokussierte Interventionen unterstützen.
Mögliche Anliegen
Wenn Belastungen das Leben enger machen
- Krisen und Veränderungen
- Ängste
- Depressive Phasen
- Traumatische Erfahrungen
- Stress und Burnout
- Suchtprobleme
- Beziehungskonflikte
- Selbstwert und Orientierung
Eine persönliche Abklärung ersetzt keine allgemeine Liste. Im Erstgespräch besprechen wir, ob mein Angebot zu Ihrem Anliegen passt.
Erstkontakt
Möchten Sie ein erstes Gespräch vereinbaren?
Rufen Sie mich an oder schreiben Sie eine kurze E-Mail. Für den Erstkontakt sind noch keine persönlichen Details zu Ihrem Anliegen nötig.